为积极迎接5·25大学生心理健康日的到来,推进口腔医学院学生思想德育工作建设,提高学院心理健康教育工作水平,口腔医学院在学院新媒体平台特别推出了5·25心理健康月主题专栏并开展了“怦然心动”系列活动,以缓解同学们在疫情下产生的心理压力,促进大学生身心健康和谐发展。
设计LOGO展风采,表达爱意献母亲
活动初期,口腔医学院充分利用新媒体平台的优势,特推出“治愈你的不开心”系列推文,通过图文详解来引导大家缓解压力。并在母亲节到来之际,开展"感谢一路有您陪伴"活动鼓励同学们用多种形式表达对母亲的爱与祝福。其中2019级蒋名媛设计了一幅母亲节海报、2019级郭佳精心挑选了礼物送给妈妈来表达她们对母亲的感激之情。学院心理健康工作站站长王天佑老师鼓励全院学生积极参加"河南大学心理健康教育与咨询中心LOGO征集大赛",取得了很好的效果,共有5幅作品进入评选,其中2019级连莹莹的作品《向阳》用破土而出的嫩芽等创意构图体现了心理健康教育的作用。
读书观影陶冶情操,赏析作品净化心灵
通过开展“爱的艺术”电影赏析、“情系书香”读书推荐活动,组织同学们观看与心理健康相关的电影,阅读有关心理健康方面的书籍,旨在让同学们沉下心来,从中获得心灵启发,培养阳光心态。2017级学生李义在观看完《怦然心动》后说,“这部电影故事情节看似简单,但也让我们懂得一段深厚感情的建立,外貌只是开始,内心才是更为重要的东西。”2019级学生辛镕涛在阅读完《幸福的陷阱》后和同学们分享他的所思所想,“如果我们愿意放弃一些不必要的东西,抓住一些更重要的东西,那么生活也许会变得更加愉快,心理负担也不会这么大了吧。”
此次5·25心理健康月“怦然心动”系列活动持续近一个月,通过形式多样的活动,让全院学生意识到了关注心理健康的重要性,引导学生在抗疫期间保持积极阳光心态,释放不良情绪,及时通过有效的心理调控缓解学业压力,助力学生健康成长。